Pages

Sponsor

Jumat, 17 Mei 2013 4 komentar

Cara Mudah Mengatasi Nyeri Saat Duduk Pada Punggung


Cara Mudah Atasi Nyeri Punggung
Tips Cara mudah mengatasi nyeri punggung saat duduk. Duduk terus, duduk terus, dan duduk terus. Memang itulah yang saya alami setiap hari. Entah kenapa manusia memang ditakdirkan untuk hidup seperti ini. Duduk dalam waktu yang lama juga menimbulkan efek samping, yakni munculnya keluhan nyeri di punggung.
                "Salah satu efek negatif dari kebanyakan duduk adalah punggung yang menekuk ke depan sehingga ototnya mulai bekerja dengan tidak efisien dan rentan cedera," kara Prof Donald R Murphy, ahli tulang dari Alpert Medical School of Brown University seperti dikutip dari Foxnews, Jumat
Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegahnya seperti disampaikan Prof Murphy adalah sebagai berikut.
1. Pilih tempat duduk yang nyaman
                Tempat duduk yang nyaman atau ergonomis harus bisa menopang rangka tubuh dalam posisi paling natural sehingga tidak ada beban berlebih di salah satu titik. Secara detail, konsep ergonomis bisa sangat bervariasi namun pada intinya harus memenuhi syarat sebagai berikut.

-      Pastikan tulang punggung dapat melengkung secara natural dan proporsional ke arah depan, tidak terlalu menyandar ke belakang
-      Sesuaikan sandaran tangan agar posisi lengan membentuk sudut paling ideal yakni 90 derajat
Kaki sebaiknya menapak ke lantai, punggung sedikit menekan ke sandaran kursi dan bahu harus selalu rileks
-      Tempat duduk harus sesuai dengan postur tulang punggung

2. Lakukan peregangan tiap 30 menit
                Jika sering duduk dalam jangka waktu sangat lama, lakukan peregangan tiap 30-60 menit untuk mengurangi resiko sakit punggung. Gerakan peregangan bisa meniru gerakan-gerakan senam, atau jika malu cukup berdiri lalu berjalan-jalan keliling – keliling maka otot punggung sudah sedikit meregang.
                Jika memungkinkan, sesekali turun ke lantai lalu ambil posisi yoga yang disebut "the cobra". Posisi ini dimulai dengan tengkurap, lalu tangan menekan ke lantai sehingga bahu dan kepala terangkat, namun perut dan pinggang tetap menempel di lantai.
3. Kendurkan otot secara berakala
                Para ahli kesehatan menyarankan agar di sela-sela mengetik, sekali waktu tangan harus diistirahatkan dengan memindahkannya dari keyboard ke pangkuan selama beberapa detik saja. Kalau itupun tidak sempat karena terlalu sibuk, sesekali angkat bahu lalu turunkan lagi dan ulangi beberapa kali.
4. Perkuat core atau inti tubuh
                Aerobik adalah cara paling efektif untuk melawan risiko nyeri punggung akibat terlalu banyak duduk, sebab latihan ini banyak melibatkan otot core atau bagian inti tubuh. Core atau boleh disebut postur tubuh harus kuat agar punggung tidak mudah sakit, karena sangat membantu tulang punggung menopang berat badan.

5. Minum air dan rileks
                Minum air mampu menetralisir panas tubuh dan menjadikan otot-otot yang tegang menjadi lebih renggang. Selain itu, air juga dapat membuat tubuh menjadi lebih segar. Cara lain adalah membuat sugesti atau pikiran ada diri kita sendiri yang santai dan rileks.

Tambahan tips dan cara cara mudah untuk mengatasi nyeri punggung saat duduk lainnya :
                Akibat dari ketidakseimbangan otot, akan menimbulkan disfungsi postural dari panggul dan tulang belakang, sehingga menjadikan keduanya berada pada posisi yang tidak normal. Posisi ini bisa merusak kesehatan orang yang sebelumnya tidak memiliki masalah pada punggung, dan bencana bagi mereka yang menderita segala jenis sakit punggung.
                Ketika Anda sedang duduk, Cobalah berbagai posisi duduk dan menggantinya setiap saat. Misalnya duduk dengan kaki yang diluruskan atau ditekuk sehingga telapak kaki menyetuh roda kursi. Sesekali berjalan meninggalkan meja kerja dan berdiri saat mengangkat telpon atau membersihkan meja, juga merupakan cara lain untuk mengurangi nyeri punggung. Apabila Anda stres cobalah berjalan di taman, atau membicarakan masalah yang membuat frustrasi dengan teman, dipercaya bisa membantu.
                Sekian posting Tips Trik Cara Mudah Menghilangkan Nyeri atau Lelah di Punggung Karena Duduk Lama. Satu pesan saya,  tetap sopan untuk melakukan segala aktivitas. Terima kasih ! Stay hidup sehat.

fx x < tips trik cara mudah murah alami ampuh menghilangkan nyeri punggung, cara mudah alami ampuh murah menghilangkan nyeri punggung , tips trik cara mudah murah alami ampuh menghilangkan nyeri punggung karena duduk duduk lama , tips mudah , cara mudah anti nyeri punggung , hilangkan nyeri punggung , mengatasi sakit punggung karena duduk , mengatasi  sakit nyeri punggung  karena duduk kebanyakan , menghilangkan sakit nyeri punggung kebanyakan duduk lama , tips cara anti nyeri punggung kebanyakan duduk /> fx x
Kamis, 16 Mei 2013 0 komentar

Fitur Ponsel Hebat VMware Terbaru Dual Persona

vmware VMware
Berita terbaru baru dari VMware 2013 tentang fitur alat ponsel hebat dual persona dan vSphere

      Ancaman gaya kerja BYOD (Bring Your Own Device) pada sebuah perusahaan terletak pada perangkat yang digunakan. Alasannya, perangkat BYOD pekerja belum tentu aman lantaran juga dipakai untuk urusan pribadi.
            Coba mengantisipasi isu tersebut, VMware menawarkan teknologi yang disebutnya Dual Persona. Inovasi ini memungkinkan dua profil dalam sebuah smartphone, dimana salah satunya dioptimalisasi untuk mendukung pengaplikasian BYOD, sementara yang lain untuk penggunaan harian.
            Berbeda dengan fitur profil yang tersedia pada smartphone umumnya, Dual Persona VMware tidak memiliki keterkaitan satu sama lain. Dengan kata lain, kedua profil saling terisolasi.
            Hal tersebut diklaim menghadirkan keamanan data yang lebih baik. Singkatnya, bak punya dua wajah yang tak saling mengenal.
            Namun untuk mengoptimalkan teknologi Dual Persona ini, pengguna korporat harus lebih dulu menggunakan layanan Horizon Suite milik VMware. Dimana layanan ini merupakan 'penghubung' antara perangkat BYOD dengan jaringan kantor.
            VMware pertama kali menghadirkan teknologi Dual Persona pada smartphone LG Intuition dan Motorola RAZR M. Kedua smartphone itu ditawarkan oleh operator Verizon dan mengincar para pengusung BYOD.
            Selain kedua smartphone tersebut, BlackBerry Z10 dan Q10 juga menjadi incaran VMware untuk disematkan Dual Persona. Sedangkan target ke depannya, VMware berharap dapat mencapai 10 juta perangkat BYOD menggunakan teknologi garapannya tersebut.
            "Tidak ada spesifikasi khusus untuk menjalankan Dual Persona pada smartphone. Prosesor single core dan RAM sebesar 1 GB sudah cukup untuk menjalankannya," ucap Srinivas Krishnamurti, Direktur Senior Mobile Solutions for End-User Computing VMware.
            "Ekspektasi kami, pada akhir tahun tercapai 10 juta perangkat BYOD yang siap menggunakan teknologi Dual Persona dari VMware," tambah Krishna seperti dikutip dari Computer World.
DUA SOLUSI YANG WOW DARI VMware     
            Berita fitur terbaru dari VMware. VMware mengenalkan dua solusi terbaru VMware vSphere --Operations Management dan VMware vSphere Data Protection Advanced-- untuk meningkatkan investasi pelanggan.
            "Semakin banyak pelanggan yang menetapkan VMware vSphere sebagai data center mereka," kata Vice president, product marketing, cloud infrastructure, VMware Mike Clayville dalam siaran persnya, hari ini.
            Clayville mengatakan pelanggan membutuhkan solusi yang dirancang khusus untuk saling terintegrasi agar mereka bisa mengoptimalkan dan melindungi lingkungan virtual mereka secara lebih efisien lagi. VMware vSphere with Operations Management memadukan platform virtualisasi untuk semua aplikasi, termasuk aplikasi business-critical dan low-latency yang memungkinkan pelanggan dapat memantau dan meningkatkan lingkungan virtual secara proaktif.
            Sementara VMware vSphere Data Protection Advanced adalah untuk meningkatan skalabilitas dan kemampuan backup serta recovery aplikasi business critical, khususnya Microsoft Exchange dan Microsoft SQL Server.

Sekian posting tentang fitur fitur terbaru VMware vmware VMware vmware VMware dual persona solusi terbaru menggunakan VMware yang merupakan teknologi kostumisasi desktop dengan fitur fitur VMware ponsel dua wajah dual persona VMware terbaru
Selasa, 14 Mei 2013 9 komentar

Rumus Fungsi Microsoft Excel Lengkap Contoh dan Penjelasan

Inilah 31 bahkan lebih contoh contoh serta penjelasan rumus ( formula ) dan fungsi ( function ) secara lengkap dan singkat yang biasanya digunakan pada microsoft excel ddari versi 2007 sampai 2010. Fungsi ini  secara acak ada fungsi text , fungsi logika , fungsi tabel , dan lain lain. Untuk yang belum tau apa itu rumus dan fungsi excel klik Pengertian Contoh Fungsi Rumus Excel Lengkap Microsoft
Inilah :

1.        Fungsi VALUE 
       digunakan untuk merubah nilai value menjadi nilai text, penulisannya :
       =VALUE(text)

2.        Fungsi FIND
digunakan untuk menghasilkan posisi substring dari sebuah string atau suatu nomor yang dicari,penulisannya :
       =FIND(cari text,pada text,mulai nomor)

3.        Fungsi MID
digunakan untu mengambil karakter tertentu dari sederet karakter, penulisannya :
       =MID(text,posisi awal,jumlah karakter)

4.        Fungsi REPLACE
digunakan untuk menggantikan substring dengan substring lain dalam sebuah string (sederetan karakter atau karakter),, penulisan :
       = REPLACE (…)

5.        Fungsi CONCATENATE
digunakan untuk menggabungkan string menjadi satu kalimat maksimal 30 string, penulisannya  =CONCATENATE(text1,text2,…)

6.        Fungsi MAX
Digunakan untuk mencari nilai tertinggi dari sekumpulan data, penulisannya :
       =MAX(number1,number2,…)

7.        Fungsi STEDEV
Digunakan untuk menentukan standart devisiasi dari suatu range, penulisannya : =STEDEV(number1,number2,…)

8.        Fungsi VAR
Digunakan untuk menentukan nilai varience dari suatu range, penulisannya : =VAR(number1,number2,…)

9.        Fungsi LEFT
Fungsi ini digunakan untuk mendapatkan hasil beberapa huruf paling kiri. Text di sini merujuk kepada text yang akan diambil. Bisa berupa nilai sel ataupun langsung diketikkan textnya di situ, tapi dengan menambahkan tanda petik dua (") di awal dan di akhir text.
Rumusnya sangat simpel.
=LEFT(text)

10.    Fungsi RIGHT
Fungsi ini adalah kebalikan dari fungsi LEFT, yaitu mengambil beberapa karakter yang dimulai dari kanan. Rumusnya mirip sekali dengan fungsi LEFT yaitu:
=RIGHT(text)

11.    Fungsi LEN
Fungsi ini digunakan untuk menghitung jumlah karakter yang ada di dalam sebuah text. Rumusnya adalah:
=LEN(text)

12.    Fungsi UPPER
Fungsi ini akan membuat semua text yang ada di sel menjadi huruf besar semua. penulisannya:
= UPPER(text)



13.    Fungsi LOWER
Fungsi ini kebalikan dari fungsi UPPER, yaitu menjadikan huruf kecil semua. penulisannya:
=LOWER(text)

14.    Fungsi PROPER
Fungsi ini akan membuat teks menjadi huruf besar di karakter pertama di setiap kata. Penulisannya:
=PROPER(text)

15.    Fungsi BAHTTEXT
       Mengubah angka ke dalam bentuk teks. Namun hanya beberapa saja yang dapat di rubah.
       Penulisan :
       =TTEXT(…)

16.    Fungsi FACT
       Menyatakan faktorial dari suatu bilangan. Penulisan :
       =FACT(…)

17.    Fungsi GCD
       Menyatakan pembagi umum terbesar. Penulisan :
       =GCD(number1, number2,…)

18.    Fungsi LN
       Menyatakan logaritma natural dari suatu bilangan. Penulisan :
       =LN(number)

19.    Fungsi RAND
       Menyatakan jumlah real secara acak merata lebih besar dari atau sama dengan 0 dan kurang dari 1. Sebuah bilangan real baru secara acak akan diperlihatkan setiap kali lembar kerja dihitung. Penulisan :
       =RAND(…)

20.    Fungsi CEILING
       Menyatakan jumlah pembulatan, jauh dari nol, ke kelipatan terdekatnya. Penulisan :
       =CEILING(…)

21.    Fungsi SQRT
       Untuk menghitung akar dari bilangan yang positif tidak boleh negatif. Penulisan :
       =SQRT(…)

22.    Fungsi INT (number)
       Untuk pembulatan angka ke bawah dari suatu nilai integer / bulat. Penulisan :
       =INT(number)

23.    Fungsi CHAR
       Untuk menyatakan karakter yang telah ditentukan menggunakan suatu kode angka. Penulisan :
       Syntax
       =CHAR(number)

24.    Fungsi SUM :
Digunakan untuk menjumlahkan sekumpulan data pada satu range, penulisannya : =SUM(number1,number2,..)

25.    Fungsi AVERAGE :
Digunakan untuk mencari nilai rata-rata,
penulisannya :
=AVERAGE(number1,number2,…)

26.    Fungsi MIN:
Digunakan untuk mencari nilai terendah dari sekumpulan data, penulisannya : =MAX(number1,number2,…)

27.    Fungsi HLOOKUP :
digunakan untuk membaca tabel / range secara horizontal, penulisannya :
=HLOOKUP(lookup_value,table_array,row_index_num,…)

28.    Fungsi VLOOKUP :
digunakan untuk membaca tabel / range secara vertikal (VLOOKUP), penulisanya :
=VLOOKUP(lookup_value,table_array,row_index_num,…)

29.    Fungsi / Function COUNTIF :
digunakan untuk menghitung jumlah cell dalam suatu range dengan ciri-ciri / kriteria tertentu. Penulisannya : =COUNTIF(range;kriteria).
Misal :  menghitung jumlah siswa yang tidak lulus ujian /remidi. =COUNTIF(D1:D45;”remidi”) maka dari contoh tadi keterangan siswa berada di range D1 sampai D45 dimana keterangannya remidi. Jadi, hasilnya adalah total siswa yang remidi.

30.    Fungsi AND :
Fungsi AND menghasilkan nilai TRUE jika semua argument yang di uji bernilai BENAR
dan akan bernilai FALSE jika semua atau salah satu argument bernilai SALAH. Penulisan pada gambar ini.
Misal : Peserta ujian dinyatakan lulus jika nilai ujian teori dan praktik masing-masing harus di atas 7, jika kurang dari 7 maka dinyatakan gagal.

31.    Fungsi NOT :
Fungsi not kebalikan dari fungsi AND, yakni menghasilkan TRUE jika kondisi yang di uji SALAH dan FALSE jika kondisi yang di uji BENAR
Penulisan : =NOT(argument)


Yap, dengan bangga saya @devara_vieo share posting 31 rumus formula dan fungsi function contoh penjelasan dan definisi serta pengertian rumus fungsi pada microsoft excel tadi. Terima kasih atas kunjungannya dan dukung kami melalui kotak komentar blog blogger Boo Boo Wow dibawah serta SPONSOR kami. Be success !


: [] fx x <~ contoh contoh penjelasan fungsi function dan rumus rumus microsoft excel lengkap ringkasan materi TIK microsoft ms. ms EXCEL Excel  2003 Excel excel 2007 excel 2010 lengkap contoh contoh lengkap singkat rangkuman ringkasan materi TIK bab fungsi function formula lengkap pada mincrosoft ms. ms excel 2007 2010 contoh contoh penjelasan rumus rumus formula dan fungsi fungsi function microsoft ms excel 2007 2010 beserta penjelasan ringkasan lengkap rumus fungsi teks text rumus fungsi function tabel rumus formula recently used math trig trigonometri logical fungsi rumus logika finansial date and time ~> fx x []
Jumat, 10 Mei 2013 1 komentar

Pengertian Contoh Fungsi Rumus Excel Lengkap Microsoft

Microsoft Excel 2010 excel

Fungsi / Function Pada Microsoft Excel Pengertian, Definisi, Contoh Singkat Lengkap. Fungsi / Function adalah suatu program atau sistem siap pakai yang sudah ada di dalam / pada Microsoft Excel yang digunakan sebagai alat untuk membantu perhitungan saat bekerja di Microsoft Excel. Jadi, tinggal pakai saja. Microsoft Excel menyediakan banyak jenis fungsi / function yang siap digunakan, antara lain :

Fungsi / function yang umum digunakan (most recently used)
Fungsi / function keuangan atau penghitung uang (financial)
Fungsi / function tanggal dan waktu (date and time)
Fungsi / function matematika dan trigonometri (math and trig)
Fungsi / function statistik (statistical)
Fungsi / function pembacaan tabel dan referensi (lookup and reference)
Fungsi / function teks (text)
Fungsi / function basis data (database)
Fungsi / function logika (logical)

Fungsi / function pada microsoft excel sifat-sifatnya. Sifat fungsi, yaitu :
1.   diawali tanda (=)
2.   tidak boleh mengandung tanda (‘) atau (“) untuk data angka kecuali data label
3.   harus dilengkapi dengan argumen

Kita dapat menggunakan Fungsi / function dengan langsung mengetiknya manual, memakai Insert Function untuk memasukkannya secara otomatis, dan bisa juga melalui Shift + F3. Fungsi / function pada Microsoft excel contoh singkat :

=SUM(F4:F12)               Penjumlahan dari sel F4 sampai sel F12
=AVERAGE(F4:F12)      Untuk menghitung rata-rata nilai dari sel F4 sampai sel F12

Fungsi-fungsi dalam Excel memiliki nama-nama yang unik. Jika Anda pernah mendengar kata SUM, itu adalah nama salah satu fungsi yang paling umum diterapkan pada aplikasi Excel yang kegunaannya untuk mengitung data pada range tertentu. Lalu bagaimana sebuah fungsi bisa menyederhanakan perhitungan? dari contoh sebelumnya dimana Anda hendak menghitung nilai rata-rata dari 8 unit produk, maka Anda cukup menggunakan fungsi untuk menghitung nilai rata-rata yaitu AVERAGE, dengan demikian formula yang digunakan adalah:

=AVERAGE(range_produk)

Disini sudah jelas terlihat bagaimana sebuah fungsi dapat menyederhanakan sekaligus menyingkat sebuah formula yang panjang menjadi lebih sederhana. Dalam penerapannya, fungsi juga umumnya mengacu pada alamat sel. Misalkan saja data untuk 8 unit produk tersebut terdapat pada sel B5 hingga B12 maka formulanya akan menjadi:

=AVERAGE(B5:B12)

Dari penjelasan singkat diatas, dapat dilihat bahwa struktur formula pada aplikasi Excel tersusun dari banyak komponen, seperti misalnya data berupa nilai yang akan dihitung, alamat sel atau range, operator dasar matematika, operator pembanding, fungsi, serta simbol-simbol atau tanda pelengkap lainnya yang membantu proses perhitungan dalam formula tersebut. Contoh sebuah formula dengan struktur yang cukup lengkap dapat dilihat berikut ini.

=VLOOKUP(C4;$A$12:$C$16;IF(B4<=3;2;3);TRUE)+G3

Konsep dasar tentang komponen-komponen penyusun formula tersebut dibahas pada artikel lain dalam rangkaian artikel ini.


            Rumus / Formula pada Microsoft Excel Pengertian, Definisi, Contoh Singkat Lengkap. Rumus / Formula adalah suatu bentuk perhitungan yang kita buat sendiri dengan tujuan tertentu. Rumus / Formula lebih simple. Di dalam Rumus / Formula kita dapat memasukkan data label, numerik, maupun fungsi. Rumus / Formula. Sifat-sifat Rumus / Formula, yaitu :

1.   Diawali oleh tanda (+), (-), atau tanda (=)
2.   Dapat berisi data label, numerik, maupun fungsi

Contoh data yang dimasukkan dalam Rumus / Formula pada excel adalah data operator hitung (aritmatik) diantaranya :

+ à penjumlah              / à pembagi
- à pengurang              ^ à pangkat
* à kali

Contoh rumus atau formula :

=B2+C2            penjumahan isi sel B2 dengan C2

            Sekian posting soal excel Fungsi / Function dan Rumus / Formula Pengertian, Definisi, Contoh Singkat Lengkap mudah  !! Terima kasih sudah baca, baca artikel lain excel atau yang lain jga boleh. Bantuan dibutuhkan dengan memberi komentar

: pengertian definisi singkat penjelasan sederhana mudah singkat ringkasan tentang pengertian definisi fungsi function lengkap dan rumus formula lengkap ringkasan materi TIK pada microsoft ms. ms MS EXCEL Excel  2003 Excel excel 2007 excel 2010 lengkap contoh contoh lengkap mudah singkat rangkuman ringkasan materi TIK bab fungsi function rumus formula lengkap pada mincrosoft ms. ms excel adalah function adalah rumus formula adalah excel definisi lengkap mudah singkat simpel
Kamis, 09 Mei 2013 0 komentar

Tips Cara Mudah Menghilangkan Bau Badan

Bau badan

Tips Trik Ampuh dan Mudah Cara menghilangkan bau badan yang mengganggu. Bau badan, tentu banyak cara mudah untuk menghilangkannya. Tetapi belum tentu dapat hilang sepenuhnya, sama saja. Bagi sebagian orang menghilangkan bau badan sangatlah mudah. Hanya semprot parfum, mandi rutin dan lain-lain. Namun, sebagian lain yah, belum tentu beranggapan begitu.
Termasuk juga saya. Saya dulu merupakan orang yang paling takut sama yang namanya bau badan. Banyak sekali akibat yang saya dapatkan dari bau badan yang menguap dari tubuh saya. Seperti ya... dijauhi teman lah, diejek dan tidak gaul. Banyak orang juga yang mendapat akibat seperti itu. Setelah saya telusuri, orang gemuk juga mempengaruhi bau badan. Memang tidak semua, tapi orang yang suka makan banyak (macam2) bau badannya juga tidak enak. Saya dulu juga gemuk.
Berbagai cara saya tempuh untuk menghilangkan bau badan saya. Saya coba menguruskan badan, malah bau badan saya bertambah bau. Nah, ini coba saja cara-cara dari saya, usul nenek moyang saya (promosi hehe) dan usul teman.
Orang terkadang mandi 2 kali cobalah mandi 3 kali dalam sehari. Pakai sabun yang wangi selalu. Serta keramas rutin mungkin 2x sehari. Bau kulit kepala juga mempengaruhi bau badan kita. Untuk perempuan jangan lupa luluran. Tips Cara menghilangkan bau badan.
Untuk menghilangkan dan mengurangi bau badan, pilih cara ini.

-      Makan daun beluntas mentah setiap hari. Caranya, dibuat makanan terancam / trancam.
-      Minum rebusan daun sirih, satu gelas setiap hari. Anda juga dapat untung lebih dengan minum sirih
-      Makan daun kemangi mentah min. segenggam per hari. Caranya, dibuat lalapan atau campuran kare
-      Oleskan irisan mentimun setiap habis mandi di ketiak anda dan bagian tubuh lain yang bau
-      Hindari dan kurangi makan makanan berlemak (gorengan, seafood) atau daging dan kulit ayam. Makanan cepat saji yang ada lemaknya sebaiknya dikurangi. Selain bau, hal itu juga akan menimbulkan kolesterol yang kemudian mengakibatkan stroke lalu MATI !!! Jadilah orang yang suka sayuran tapi bukan berarti vegetarian.
-      Mengurangi makanan pedas. Nah ini, kadang yang sulit, lidah orang indonesia suka pedas. Sebaiknya kalau makan, pedasnya jangan terlalu ekstrim.
-      Tidak minum kopi dan TIDAK MEROKOK. Sudah tahu kan, akibat merokok ? Bau mulut dan sebagainya.
-      Selalu memakai parfum. Nah, parfumnya jangan yang berbau menyengat, yang fresh saja seperti yang bertuliskan aqua, fruit, flower begitu.
-      Memakai deodorant yang bentuknya spray (yang bentuknya padat maupun roll-on hanya membuat ketiak basah, meninggalkan bekas di baju pula).
-      Intinya jaga kebersihan diri. Ganti pakaian dalam minimal dua kali sehari. Dan jangan terlalu suka sering menggunakan pakaian ketat. Apalagi di bagian ketiak, sekitar kelamin, lipatan paha, dan kalau perempuan sekitar dada. Karena akan membuat bagian tubuh itu lembab lalu muncul keringat apabila bercampur bakteri akan menimbulkan bau badan.

            Di atas adalah tips trik cara mudah lengkap jadi, kalau mau dicoba semua silahkan. Apalagi, cara di atas harus dikombinasikan yang tepat. Seperti, kalau memakai parfum jangan berlebihan dan kalau memang tidak bisa menghentikan merokok, kurangi saja jatahnya. Atau menggunakan rokok mainan yang biasanya dapat dibeli di puskesmas / toko kesehatan. Saya sudah berhasil menggunakan tips trik cara mudah dan ampuh di atas. Saya aja bisa, anda ?
Posting Tips Mudah cara menghilangkan bau badan mengganggu. Selalu baca dan kunjungi blog ini ya ! ;) Cara ampuh mudah murah lengkap menghilangkan bau badan. Twitter: @devara_vieo
0 komentar

Tips Cara Tahan Lama Ngeblog / Main Komputer Mudah

Kerja Komputer

Mudah Tips Tip trik trick Cara mudah agar tahan lama ngeblog / main komputer sudah saya coba dan lumayan bisa tahan 6 jam bahkan lebih seharian. Wah wah, saya juga terkejut. Padahal biasanya orang –orang sudah capek main komputer 3 atau 4 jam saja. Coba tips cara mudah agar tahan lama ngeblog / main komputer dari saya.

Redupkan monitor dan hidupkan lampu
Mata adalah faktor yang sering membuat orang lelah saat bermain komputer. Supaya mata anda tidak cepat lelah, redupkan kecerahan monitor anda. Dengan begitu, mata anda tidak akan cepat lelah, dan tentunya bisa main lebih lama. Kecerahan komputer yan rendah selain dapat menghemat daya, juga membuat pupil mata tidak mengecil yang akan membuat mata lelah. Apalagi mainnya kan tepat depan layar. Selain itu, hidupkan lampu agar cahaya dari komputer tidak membuat anda lelah.

Memakai Cooler / pendingin
            Banyak komputer atau laptop yang cepat panas dalam waktu sejam / 2 jam saja. Nah, karena tangan anda selalu beriringan menekan keyboard laptop anda, maka pasti anda merasa tidak nyaman bila laptop anda memanas. Selain itu, jika laptop anda panas juga berpengaruh pada kesehatan PC anda. Maka, pakai cooler supaya anda dan laptop anda menjadi nyaman.

Bermain game
Kalau sudah bosan ngeblog, main game saja dulu untuk selingan. Beri otak anda sedikit refreshing. Tetapi jangan mainkan game yang memerlukan kecerdasan terlalu dalam. Pilih game yang fun seperti farmville, atau main PES. Nah, otak bisa kembali bekerja seperti semula, karena sudah di stimulus oleh game.

Atur dan selalu ganti posisi duduk
Yang tinggal di daerah panas pasti tahu ini. Kalau pantat udah kepanasan, konsentrasi jadi terganggu. Nah, sesekali angkat kaki ke meja, atau bagaimana cara anda yang penting ganti posisi duduk anda, supaya tetap merasa nyaman. Kalau perlu beli AC sekalian.

Jangan ada suara berisik.
Ciptakan suasana nyaman. Jangan ngeblog dekat TV, nanti bisa-bisa konsentrasi anda buyar ke acara TV. Dekat TV juga dapat mengganggu kesehatan PC anda. Cocoknya sih di kamar, tutup rapat pintu, dan jangan biarkan ada suara yang masuk. Dengan begitu, anda bisa lebih tahan lama untuk bermain komputer.

Memakai Listrik daripada Baterai
            Baterai laptop atau notebook tentulah tidak bertahan lama sampai berjam-jam. Yah, mungkin ada yang bertahan hingga 5 jam tetapi bagi yang tidak bagaimana coba ? Sebaiknya lepas baterai laptop anda, dan gunakan tenaga dari listrik / plugged in. Selain itu, selalu periksan PC health anda (bila ada) bagaimana suhu bateray dan disk anda. Bila lebih dari 40 %, sebaiknya hentikan dulu.

Refreshing sejenak
            Nah juga biar tidak bosan, sebaiknya sering keluar dan minum segelas air atau ngemil. Minum air dapat menyegarkan pikiran jadi kalo blogger yang terpaksa harus kerja keras tapi imajinasi kurang, sebaiknya, ikuti satan ini. Juga jangan terpaku pada tatapan anda, seringlah jalan-jalan menghirup udara segar. Udara segar = inovasi.

Bermain di tab lain
            Buka tab lain. Firefox menyediakan banyak tab dalam satu windows atau jendela. Nah ini bisa dimanfaatkan untuk membuka website lain untuk selingan sehingga nggak bosen. Selain sebagai selingan juga sebagai referensi. Referensi biasanya digunakan untuk menumbuhkan inovasi. Jadi, bukan untuk di copas.

Main di PTC / Paid To Click
            Brohoho... Kalau yang lagi online atau terkoneksi internet, sekalian saja mungkin upload file di blogger blogspot, wordpres, joomla lagi lemot atau mungkin lagi fb an si pacar sedang lama bales chatnya, coba aja mengais / mencari uang mudah cepat gratis di internet dengan service PTC. Dengan klik iklan dapat uang. Tambah referral apalagi. Banyak yang menyediakan, internasional atau lokal. Buka di tab baru dan yang lokal salah satunya klik disini. Lumayan toh! Mudah Gratis Cepat Lengkap.
            Eitss... Kalau kita punya keinginan besar atau ambisi buat melakukan hal ini alias ngebloh blogger atau lainnya maupun main komputer, saat melakukannya waktu akan berjalan dengan cepat dan 10 jam pun bisa saja cuman 1 detik. hehe.. Bener kan? Okelah, tips dan trik mudah cara agar tahan ngeblog / main komputer lama ini selesai. Bila ada tambahan dari anda kirimkan melalui komentar. Baca dan kunjungi blog ini selalu. Thanks ! ;) Twitter: @devara_vieo
0 komentar

Cara Mengatasi Masalah Flashdisk Tidak Terbaca

Virus cinta flashdisk

Posting tips tips trik trick cara mengatasi masalah flashdisk yang tidak terbaca. Masalah Flashdisk adalah masalah yang lumayan biasa menurut saya sekarang. Berbeda dari yang sekarang, saya dulu selalu takut soal flashdisk. Karena banyak banget data dan penting yang terdapat dalam flashdisk saya.Tak jarang, sewaktu saya sudah membawa flashdisk ke warnet untuk mengeprint data yang ada didalamnya, tetapi flashdisk tidak dapat dibaca. Nah, itu flashdisknya gak terbaca.
Tentu itu sangat mengesalkan. Apalagi, saat akan melakukan presentasi dari file yang ada didalam flashdisk, dan ternyata flashdisk tidak terbaca. Bukan hanya kesal, tetapi juga bercampur panik karena situasi yang mendesak. Hampir saja saya membatalkan acara presentasi saya itu.
Saya pelajari terus dan terus nyari di buku, serta tanya orang. Semoga ini bermanfaat. Flashdisk fd yang tidak terbaca biasanya ditandai dengan tidak munculnya warning “removable hardware” di taskbar (sebelah kanan bawah) tampilan monitor anda. Atau dengan kata lain pada system tray.  Kadang ada pula yang ikonnya telah muncul, tetapi ketika diklik muncul jendela baru yang memberikan pesan error, dan sebagainya.
Jika flashdisk tidak terbaca tidak akan muncul drive USB (Universal Serial Bus) baru dibawah drive my computer ketika kita membuka windows explorer. Biasanya, masalah mengenai tidak terbacanya flashdisk fd ini dijumpai pada PC yang memiliki daya sistem yang tinggi (salah satunya RAM) sehingga menganggu proses pembacaan eksistensi perangkat yang baru. RAM sangatlah berpengaruh terhadap kecepatan komputer.
Berikut adalah masalah-masalah yang ditemukan dalam pendeteksian dan pembacaan flashdisk, tetapi pastikan terlebih dahulu yang rusak bukanlah flashdisk itu sendiri, melainkan drive USB yang terdapat dalam suatu PC.
Masalah yang paling lazim terjadi adalah problem sistem pada hardware, problem pada hardware tersebut menimbulkan kerusakan / trouble dalam proses pembacaan flashdisk. Pada masalah ini, flashdisk terdeteksi oleh PC tetapi tidak bisa dibaca. Cara untuk mengatasinya :

1.      Colokkan flashdisk pada port
2.      Restart komputer
(Jika masih tetap tidak terbaca) uninstall USB drive
3.      Bukalah My Computer
4.      Klik Control Panel
5.      Klik sistem
Jika sistem sudah terbuka, perhatikan pada tab hardware
6.      Klik device manager dan carilah tulisan “Universal Serial Bus Controller” / USB Controller
Jika anda melihat hardware berwarna kuning, klik hardware tersebut
7.      Pilih dan klik “uninstall”
8.      Lalu restart kembali komputer anda

Biasanya setelah cara diatas dilakukan, flashdisk anda dapat dibaca kembali. Dan apabila setelah cara diatas telah dilakukan namun tetaplah  tidak menunjukkan hasil apapun, kemungkinan besar itu adalah kerusakan hardware. Kerusakan hardware dapat ditimbulkan oleh banyak sebab, tapi faktor utama yang menyebabkan kerusakan hardware adalah mencabut flashdisk secara langsung dari komputer. Banyak orang yang ingin cepat dan praktis menyepelekan Safety Remove USB dan melakukan hal (mencabut flashdisk secara langsung, tanpa konfirmasi dari PC) tersebut, padahal Safety Remove USB adalah sesuatu hal yang penting untuk mencegah kerusakan hardware.
Jenis kerusakan lain adalah, saat flashdisk diklik akan muncul sebuah jendela baru yang  meminta kita untuk memformat flashdisk tersebut. Satu-satu jalan untuk tetap memakai flashdisk tersebut adalah mem-format flashdisk tersebut, walaupun harus mengorbankan data yang ada didalamnya.
Masalah eject. Sama seperti paragraf di atas ini, masalah eject juga sering melanda. Saat di eject, ternyata harus try again atau belum bisa di eject. Jika kita continue, data pasti akan hilang. Ini menandakan ada program PC yang berjalan dan berhubungan erat dengan Flashdisk. Lihat Windows Task Manager anda atau ingat-ingat bila tadi ada program yang di ‘pause’ atau dihentikan saat program tersebut sedang proses. Jangan langsung dilepas dulu.
Nah, lumayan mudah simple cepat khan ? Ada lagi yaitu karena virus. Jangan salahkan virus. Terkadang virus juga membantu anda. Kenapa ? Jika file flashdisk anda terhapus karena virus, berarti flashdisk sudah terselimuti virus maka, kita jangan isi flashdisk dengan file bervirus. Selalu scan dan update antivirus anda. Hapus dan segera observasi file-file yang tak dikenal dan tak bisa dibuka. Mungkin saja itu berisi virus atau worm atau bahkan trojan yang membuat masalah flashdisk fd tidak terbaca. Supaya aman coba cara yang mungkin gak berguna ini, copy file pakai flashdisk ketika tidak tersambung internet dan coba compress (atau jadikan winrar berekstensi .rar .zip) untuk file file berukuran besar.
Sekian artkel tips tip tips trik trick cara mudah simple cepat mudah mengatasi masalah problem flashdisk yang tidak terbaca ini. Cara mudah mengatasi masalah problem eror error hang flashdisk. Terus baca dan kunjungi blog ini. Beri komentar, terima kasih !
 
;